同学们，如何在寒假和春节期间，保持自我身心健康，做好自己心灵是守望者呢？近日，太原市迎泽区滨河小学开展了丰富多彩的活动，全体学生积极参与其中，共同努力，为自己也为家人构筑更好的假期生活环境。
同学们以小组讨论的形式制定了假期作息计划。假期期间，进行自我管理，调整自己的作息，规划健康且合理的一天尤为重要。
有了合理的作息，每天便有了大量的空余时间来丰富知识，为此有的同学们制作了《后疫情时代自我心里照顾》《疫情防控放开的个人防范攻略》的PPT并向其他同学互相分享。同学们不仅自己学习，还和家人一起分享，共同营造良好的家庭氛围。
部分同学们还分组写了给自己和他人的一封倡议书，建议大家“科学佩戴口罩，及时洗手消毒，减少聚集活动，进行适当运动，减少手机刷屏时间，尽力保持生活规律，每天记录好自己的心情”。因为疫情防控离不开每一个人的参与、理解、支持与配合，需要全社会同心、同向、同行，让我们同担当、共命运，肩并肩、心连心，自觉主动当好自身健康的“第一责任人”。
此外，该校还设立了心理辅导站，并开设了心理活动课程。当同学们遇到任何困难，该校教师将会积极提供帮助，为同学们的心理健康保驾护航。
